菅原 洋平/著 -- メディアファクトリー -- 2013.9 -- 498.36

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 持出禁止
中央 一般 /498.36/ス/ 123833477 一般
中央 書庫 /498.36/ス/ 123818869 一般

資料詳細

タイトル 「いつも眠い~」がなくなる快眠の3法則
著者等 菅原 洋平 /著  
出版地 東京
出版者 メディアファクトリー
出版年 2013.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
シリーズ名 見て分かる実用書
内容紹介 ちゃんと寝たのに眠い…。その悩みは日中の行動で解消できます。作業療法士として多くの患者さんの治療に当たってきた著者が、快眠のために重要な、3つのリズムを整えるための法則を教えます。
本体価格 ¥1200
ISBN13桁 978-4-8401-5400-0
ISBN 4-8401-5400-0
NDC分類(10版) 498.36
NDC分類(9版) 498.36
NDC分類(8版) 498.36
一般件名 睡眠